こんにちはなおです。

転機の時にするといいことをまとめました。

これらが私たちを「自分」に繋ぎ止めてくれ、より高次元に誘ってくれますよ。

転機の時にすること

理想に目を向け、いい感覚の湧くものだけに進む、自分の本音を毎日ノートで受け止めながら、みたいな感じです。

①ひたすら理想に目を向ける、理想とつながる

はい、やることはこれだけです。

むしろどれだけ不安になってもつらくなってもやることはここだけ、ここに戻ってくればいいんです。

好きな方の音声とかを聞く、本を読む、セミナーを聞く、ブログを読む、曲を聞く、みたいな感じで理想の世界と繋がり続け、チューニングし続けましょう。

ここを毎回宇宙から試されているなと思います。

「なんの根拠もなくてもその理想を認められますか？」

「なんの保証もなくてもそっちに行きますと舵を切れますか？」って。

はいこっちに行きますといつも勝手に決め、ただひらすら理想だけを見るんでいいんです。

そうするとどんどん宇宙の方からも、「次はこれ行くといいよ〜！」「ここでこの人に会おう」と高次元からの招待がどんどん届きます。

それに乗っていると次元上昇を通り抜けられます。

これ以下に書いていくのは、これがつらい時（理想と離れすぎていてそういう声を聞きたくない時、理想論すぎて信じられない時）とかにいいものです。

②リラックス、安心できることをする

方法はなんでもいいので、リラックス、安心できることをしましょう。

友達に電話する、ホテルステイする、好きな香りを漂わせる、おいしいものを食べるとかなんでも。

私は家にいすぎるとストレスになる、不安になるのでよく旅行とは別にホテルステイをしています。

場所を離れると気が変わって、向かっている時からもう「本当にこうしてよかった。」と満たされるんです。

ちなみに私はホテルステイ中もノートに内観したり（本音を書く、理想を書く、叶えたいことを書くとか）好きな方のライブとかを聞いていて理想とずっと繋がっています。（笑）

③ノートに本音を書き綴る（大事）

ノートにできるだけ毎日、その日の本音を書きつづりましょう。

一行でもいいので書いてください。

特に、ネガティブ感情、ストレス、イライラ、この人が嫌い、この仕事嫌、辞めたい、やりたくない、みたいのは真っ先に書きましょう。

そしてそう思う自分を自分で全力肯定しましょう！

「これ嫌だよね〜！」「もうこんなのやりたくないよね！！」「この人がいなくなってほしい、ただそれしか浮かばないよね」「もう怒りしか湧かないよね」とかなんでも。

これがものすごく大事で、引き寄せって本心に働くのでノートに書き出せた本音に従って現実がどんどん動きます。

宇宙（本当の自分）が事を動かしてくれるんですよね。

誰かに何か言うとか言わないとか、現実で何かの対処をするとかしないとかは関係なく、ただ本音を書きつづり毎日自分で自分の気持ちを認めましょう。

それが私たちの転機に自分の心を繋ぎ止める碇となり、揺れてもぐらついても現実が全て嫌になっても、私は大丈夫！自分で理想の方に行ける！って思い続けられますよ。

④否定しない人に話す

人選びって大事だなと年々思います。

あなたを決して否定しない人に今の悩みでも次の行きたいところ、叶えたい理想でもなんでも話しましょう。

私は会に出席して否定する人がゼロとわかる場所で、「ビリオネアに」とか話しています。

もう、通じない人、信じない人に言うのとか諦めたんですよね。

「これ、人選をミスってるわ（家族とか）」と思うことが最近もあり、よく考えたら、

「私って伝えることにある意味もっとも長けている職業なのに、それをもってしても伝わらない、伝えにくい人に言わなくていい、これ人選ミスだわ、この人にわかってもらおうとするのをもうやめよう（それが家族でも）」とわかりました。

そもそも本音は、理解されたいと思ってなかった。どうでもよかった。

こんなにどうでもいいことを何年もやっていたのかとアホらしくなった。

ただただ、自分の選んだ好きな人たちとごくたまに分かち合いたいだけだった。

その場所はすでにもういくつもあり、その人たちが好きなだけだった。

この本音に気づいた時、「ただこれからも、自分の話したい人、場所で話そう。

そこには否定心ゼロの、なんでも肯定しあえる、同じように夢を叶えてきた人がたくさんいる。」と。

⑤理想につながる選択をする（心から嬉しくなるもの、ほっとするもの）

理想につながる選択を、高次元からの招待が届くたびにしていきましょう。

「あ、なんかこれすごい行きたい」「今すごくこの人に会いたい」「これにすごい惹かれる」とかです。

私は来週ドバイに行きますが、ずっと行きたかった国の1つだったんです。

最初はアジアとかを見ていたのですが考えてもわくわくせず、「これは未来を開かない…」という感覚でした。もう昔に行ってきたところだったので。

ドバイのホテルを見た時「ああ、いい…。」と思ったのでそのまま取りました。

そこに欲しいものが色々あるので、何が開くか楽しみです。

あとは、「このセミナーに猛烈に行きたい….！」とかもよくありました。

それにフライトしていくとやっぱりすごくいい引き合いがあり、「数年分くらいの勇気をもらった…！」と感じて今の原動力になっています。

理想につながる選択とは必ず、嬉しい、わくわく…！ほっとする…！とか、必ずいい感覚を伴います。

感覚が全てです。いい感覚に従って進み（あなたの道）、嫌な感覚のもの（あなた以外の道）は避けましょう。これだけですよ。

自分を保ち、高次元からの招待に乗ろう

転機の時はただできる範囲で自分を保ち（ノートに本音を書きましょう）、高次元からの招待がちょくちょく届くので、それに乗りましょう。

じゃあまた。

奈央