こんにちはなおです。

「本などでHSPHSS情報がないからほしい！」とたくさんの方からお声をいただいてきたので、ついに【HSPHSSさん専門の本】を書きました。

（おそらく）世界初です。

コンセプトは「励まされるHSPHSSさんの人生の参考書」。

あなたはとても多才で、天才で、優しくて勇敢でダイナミック。

それに気づいてほしい。

わたしはただの情報を与える本ではなく、読んだ人が励まされる・いい気持ちになれるものを絶対に書きたかったので、勇気が湧く本、という点にとにかくこだわりました。

自分がうつになって泣いていた時に読んでいたら救われたものを、おなじような状況にある方にも届くように書きました。

また、一瞬で廃れる情報は結局残らず意味がないと思うので、いつ読み返しても変わらない、普遍的な特徴だけをまとめてあります。

HSPHSSさんの、クスッと笑えることに始まり、知っておいたほうが気が楽になる情報、これ、そのままわたしのこと…？と薄ら寒くなる情報、

あとはなにより、あなたの溢れんばかりの多才な才能についてもたーっぷり詰め込みました！

こんな方に読んでほしい本です。

• ご自身がHSPHSSであり、情報や才能のヒントがほしい方
• HSPHSSの人生に繰り返し起こる傾向を知りたい方
• 仕事や人間関係、うつなどで悩んでいる方
• とにかく励まされたい方
• ネガティブな本はもういらない！と思う方
• お子さんがHSPHSSであるため、感覚や情報、育て方のヒントを知りたいママさんやパパさん
• 家族や友人、パートナーにHSPHSSの方がおり、理解を深めたい方
• 先生や医療関係者などで、HSPHSSと接する機会があり、特徴を知りたい方
• 自分はHSP（非HSS）だが、HSPHSSさんのことも知りたいなと思う方

1HSPHSSさんに1冊行き渡る参考書を目指したとともに、

HSPHSSさんと接するどんな方が読んでも感覚が理解できるように、

起こりうる状況だけでなくその時にHSPHSSさんが抱いている感情をとにかくわかりやすく書きました。

HSPHSSさんの本書きました！世界初！

以下で例えばこんなこと書いてあるよ！というのを実際のページスクショで紹介していきます。

①あなたの才能

HSPHSSさんが共通して持つ才能ってたくさんあるのです。

この多才さにひとりひとりが気づいて自信になったらいいなあと思い、散りばめておきました。

「人に好かれる」「年上と年下に好かれる」「まとめ役として上に立つ人も多い」「アドバイスが超的確」「人をつなぐのがうまい」「なにかの紹介がうまい」「ダイナミックでドラマティックな人生」「勇敢！あなたの生き方が周りを励ます」などなど。

②天職の傾向

パラレルキャリアみたいな生き方が今の所1番天職だと感じているHSPHSSさんが多かったです。

あと、だいたい独立志向があってフリーになりたい！みたいのをよく聞くので（そして向いてます！）、まず月1回教室開いてみることからでいいんだよー！なんて、最初の1歩の簡単な考え方を紹介しています。

③人生の傾向

いろっいろありますが、例えば「引越しなどの大移動が多い」「海外や語学が好き」「自己投資が大好き（で効果も高い）」「大学生でもっともアクティブ」「おなじところに通うのがつらい」「交友関係の法則（あるんです笑）」「ペットといる率が高い」とか。

えっこれも！？ってやつもあると思います。

ええそれも。（笑）あなただけじゃなくてHSPHSSさん全体のよくある傾向なのです。

④頑張りすぎた時、うつになった時、などの考え方

HSPHSSさんはとにかく頑張り屋さんなので、気づいた時はパワーがマイナスということも頻繁にあります。

人生のお休み期間が必要なこともたくさんあります。

むしろ、何度でも積極的に自分から休みに行ってほしいほど！

頑張り屋さんの初期設定を大人になるにつれて荷下ろししていく、心が楽になる考え方を書きました。

自分を大好きになって、安心して、好きな人生を歩んで幸せなHSPHSSさんを世界に増やしたい

いろいろ書いてきた理由はひとつ。

まずは、これを読んで「わたしだけじゃなかったんだー！」「これも特徴だったんだー！」と安心してほしい。

その上で、自分のことを大好きになって、好きなことを人生の中心にして、楽しく幸せに生きているHSPHSSさんを世界に増やしたい。

そんなHSPHSSさんが増えたら世界ってすごく変わると思いませんか？

わたしたちの、好きを追求している時のあのパワーってすごいのです。

そんな人が増えたら、それだけで幸せが循環する社会になっている気がします。

まずは日本の750万人ほどいるHSPHSSさんの中で、必要としている方に届けたい。

そしてもちろん、世界中にいる4億人のHSPHSSさんにもこの本を届けたい。

そんな思いで書きました。

興味があったらパラパラしてみてください。

感想のツイートやツイッター、ブログなどでの紹介、アマゾンレビューはものすごく嬉しいです。（全部許可なくどうぞ！）

わたし1人がどれだけ活動をしても、日本や世界の必要な方には届ききらないから、たくさんの方の力が必要なので、もしいい本だな、広まってほしい、紹介したいって思う方がいたらお好きにどんどん紹介してください。

「HSPHSSさんのための世界初の1冊です！」だけでも届く人には届くと思います。

最後に、活動をはじめて1年半ほどで、たっくさんのHSPさん、HSPHSSさんのおかげで本になりました。

快くインタビューなどにご協力してくださった1人ひとりのおかげです。本当にありがとうございます。

読んでくださった方も本当にありがとう、とても嬉しいし、読んでいい気分になれていたら幸せです。

本やブログはこれからも書いていくので、楽しみにしていてください。

じゃあまた。

HSP才能開発サポーターなお