カフェイン過敏なHSPにおすすめのコーヒー感味わえる飲み物

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カフェイン過敏なHSPにおすすめのコーヒー感味わえる飲み物

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こんにちはなおです。

コーヒー好きなのに、カフェイン過敏で飲めない涙

でも飲みたい涙

そんな方はいませんか。

わたしもけっこうひどく、スタバで一杯飲んでしまうと1日寝付けなかったりしました。

家で飲めるボトルのカフェインレスコーヒー的なものを探しに行った時、ちょうどいいものを見つけたのでシェアします。

カフェインゼロではないですが、好きな量飲んでもわたしはちゃんと寝られています。

ご褒美ラテベース:割るのでカフェイン控えめ、濃くておいしい

大きなイオンに行って、カフェインレスのボトル飲料がないか店員さんに聞いたのですが、そこではひとつもありませんでした。

そこでどうしようかなと見ていて、なんとなく買ったのがこのBOSSの「ご褒美ラテベース」です。

500mlで248円くらいでした。

結論、味も濃くておいしく、牛乳と3対1で割るタイプなので、相対的にカフェインの量が少ないのか、ちゃんと寝付けます。

1本でラテ10杯分になるので、コスパよすぎです。

こんな人におすすめ

ラテベースをおすすめの方は以下のような方です。

ラテが好きな方はもちろん、コーヒーやドリンク代を節約したい方、甘党でない方なんかにも。

①カフェラテ好きさん

ラテが好きならほぼ全員これ好きだと思います。

ふつうに売っている牛乳と割るだけで、コーヒーの苦味と甘み、牛乳の濃さが両方味わえる飲み物になります。

わたしもブラックは飲めずいつもカフェラテとかを注文するタイプなので、こういう簡単に作れるラテはとても嬉しいです。

②コーヒーやドリンク代を節約したい方

コーヒーやドリンクを飲みたいけど、毎回買っているとけっこうな値段になってしまう。

そんな方にもっともおすすめかもしれません。

おいしい冷たいラテやフラペチーノみたいのがよく飲みたくなるのですが、スタバは一杯400円、ファミマのカフェフラッペも270円くらいします。

あとペットボトル系のドリンクは150円はするので、これも毎日買うとけっこう出費だし、つられてほかのものも買いがちです。

これ毎回買っていたらお金なくなる…いやだ…。そう思い節約するためにも、家で作れるこういうのを探すことにしたんです。

このラテベースが250円、牛乳1Lで150円。足して400円で10杯分飲めます。

10杯でスタバ1杯分のお値段。

逆に10杯スタバで買ったら4000円です。

いかにコスパのいい節約かよくわかります。

③家で簡単に飲みたい方

飲みたくなるたびに買いに行くのってめんどくさいですよね。

家にストックしておけば、休憩時など飲みたくなるたびに飲めます。

本を読みながら飲んだり、ランチのおともにしたり。優雅です。

あと、コーヒーマシンとかの意識高いものもありますが、そこまでかける情熱はありません。

冷蔵庫から出して注ぐだけ。手軽が1番です。

④甘党でない方

甘過ぎるのが苦手という方にぴったりです。

度合いでいうと、スタバだと半分くらいの飲み物が甘すぎて飲めない。

こんな感じの味覚を持っていたらちょうどはまると思います。

わたしもまったく甘党でなく、ふだん甘いお菓子とか全然買いません。

市販のコーヒー飲料は甘過ぎるものが多くて買わないのですが、これは甘さ控えめでどストライクでした。

こんな人にはすすめない

逆にすすめないのは、ブラックしか飲めない方。

砂糖が少しでも入っていたらいやな方。

このラテは加糖タイプなので、おなじラインナップの無糖ラテベースのほうをすすめます。

あとはカフェインがごく少量でもアウトな方。

めちゃくちゃ甘党という方は、これだけだと甘みが少ないと思います。

その場合はガムシロップやはちみつとかを買われて調整するといい感じになると思います。

ラテベースの種類:無糖、キャラメル、紅茶もあり

https://www.suntory.co.jp/softdrink/boss/lineup/

ラテベースは味が5種類あり、今回買ったのは甘さ控えめのやつです。

ほかに無糖、バナナラテ、焦がしキャラメルラテ、紅茶ラテが。

どれもおいしそうですよね。

次は紅茶・焦がしキャラメル、バナナのどれかを買って追記しようと思います。

気になるものを見つけてみてください。

販売店:スーパーに基本ある

ラテベースはスーパーにだいたいあります。

種類は全部ないこともありますが、甘さ控えめのラテベースはだいたい売ってます。

あとははまった方はアマゾンでまとめ買いできたり。

カフェイン控えめラテベースで快適なコーヒーライフを

カフェイン控えめで濃くておいしいラテベース。

ぜひ1本手に入れて試してみてください。

これ買ってから、節約にもなるし、寝れないからと我慢していたコーヒーを飲みたい時に飲めて、とっても満たされます。

HSPでカフェイン過敏だけどこれなら飲めた!という方がいたらコメントかなにかくださると嬉しいです。

じゃあまた。

HSP才能開発サポーターなお

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なお

なお

小さい頃から優等生、ガリ勉の元エリートが、就職で体を壊したのを機に頑張ることをやめていったら、努力不要のなんでも叶う世界に来られました♡ 頑張り屋さんの重い思考、マイナスの思い込み、仕事や生き方のズレ、ふさわしくないものを全部カット。 本来のあなたに戻し、欲しいものを全て引き寄せ、願い事が勝手に叶う世界へガイド。 【本当のあなたを呼び覚ます6ヶ月プログラム】で、「この人生で本当に良かった。」「この仕事が大好きで涙が出る。」「周りに大好きな人しかいない、大好きと感謝が溢れる毎日」「欲しいものが向こうから全部やってくる世界」「このままみんなで天命を歩いていけば大丈夫、という絶対的な安心」そんな幸せで豊かな生き方に女性を最短経路で導いています。

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