こんにちはなおです。

人といると消耗するから家でできる仕事がしたい…ってHSPさんはけっこういますよね。

わたしもほぼ100％、家でできる仕事を組み合わせて働いています。

家でやれるものって有名な在宅ワークとか以外にもこんなのもあるよ！というのも含め、幅広く紹介していきます。

HSPさんが在宅でできる仕事14選

だいたいのものは工夫をすれば家でできるので、こんなのも？ってのも含めて書いときます。

①ライター

大体の人が思い浮かべるのってまずライターなどではないでしょうか。

未経験でも仕事が取れて、案件は毎日たくさん流れているし、募集している企業サイトもあるので頑張り次第では会社員より稼いでいる方も見かけます。

1記事1000円とか2000円くらいの単発からできるので、試すのに心理的にも負担が大きすぎないのもいいところ。

フリーランスになりたいけどなにをしよう、という方の登竜門としてもやりやすくていいですね。

わたしもフリーランスデビューの最初はライターで、クラウドソーシングで案件をとって、1万円分くらい書いたなあと思い出します。

クラウドワークスなどで案件がたくさん載っているので、登録して見てみてください。

②サイト制作

とくに男性人気のサイト制作。

プログラミングが好きな方ならガシガシ稼げるのがこれです。

初月から50万くらい稼ぐ人をけっこう見ます。（サイト制作2~3件くらい）

1件20万などと単価が高いので、これができれば食いっぱぐれることはまずないでしょう。

その意味でフリーランス初期の太い収益源としておすすめです。

もうやれる！って方はクラウドワークスなどで案件がたくさん載っているので、探してみてください。

これからやってみたい！プログラミング興味ある！って方は、オンラインブートキャンプ 無料体験で体験できます。

③ブロガー

定番人気のブロガー。自分の好きに文章を書きたい！とか、特定のジャンルに詳しい！という方は楽しいかもしれません。

収益は0~月8桁と、人や路線により完全に個人次第です。

なにを目指してやるかで、全然別世界です。

楽しく書きたいのか、交流したいのか、収益第一なのか、自分の商品につなげたいのかなどなど。

最初はすぐ書き始めることのできるアメブロかはてなブログあたりがおすすめです。

女の子っぽいのが好きならアメブロ、ガシガシ文章書きたいならはてなブログって感じですかね。

④SNS運用

企業さんのSNSを代行してやるなども可能です。

ツイッター、インスタ、 FBなどに投稿するのが苦にならない方は目指してもいいでしょう。

どれかをつねに使っているとか、フォロワー数が多いとか、PRしたことがあるとか、なんかの分野で実績があるなど、なにかしら根拠があると誘いが来やすいので、まずはやりたい！とあちこちのSNSなどで言いまくるといいでしょう。（笑）

わたしも最近ツイッターとインスタとピンタレストをセットである企業さんから任せて頂きました。

相場がどのくらいなのかはわからないのですが、（ものすごいインフルエンサーなどでなければ）たぶん月数万〜30万くらいの世界かなと思います。

わたしは人からの紹介で仕事をいただいたのですが、クラウドワークスとかにもたまにあります。

⑤インタビュアー

インタビューは電話だけでもできます。

人に会いに行くイメージが強いかと思いますが、中にはそれに限らず電話やメールのやりとりのみで聞けるものもあります。

わたしはインタビュアー自体を収益化してるわけではないですが、ブログやコラムの厚みが増すのとオリジナルコンテンツになるので（あと単に楽しいので）、HSPさんの人生やライフワークに関するインタビューはよくやっています。

⑥カウンセラー、占い師

カウンセラーも電話でもできます。

単価は人によりけりで本人の好きにつけて1回0~数万くらいです。

対面でやるのか電話でやるのかってよしあしが違います。

対面なら相手の細かい様子からいろいろ判断できたり、書いたものを見せて説明できたりと、視覚に関する情報を得たい方は対面のほうがよいでしょう。

逆に電話なら場所の制限がないので、自分や相手がどこにいても受けられます。

わたしは聴覚優位なのと家を出たくないので電話のみでやっています。

電話占い【ココナラ】では占い師さんがたくさんいるので、占い師に興味のある方は一度どんなふうにやっているのか受けてみるのもいいかもしれません。

⑦セッション

自分のやりたいセッションを電話やらメールだけでやっている方もたくさんいます。

これも無料セッションから1回数十万円など人や内容によりけりです。

内容もなんでもあり、恋愛、お金、占い、悩み相談、健康、メンタル、英会話など本人のやりたいものをなんでもできますね。

わたしはカウンセリングで仕事の悩みを相談されることが多いので、天職を見つけるセッションを混ぜてよくやっています。

またセッションを完全に動画やドキュメントにしてそれを販売して、自分がいなくても教えられ、売れていくスタイルにするのものちのちおすすめです。

⑧文字起こし、テロップ入れなど

インタビューやしゃべっている音声を文字起こししたり、あとは最近動画が流行っているのでyoutubeなどのテロップ（文字）を入れる仕事が増えているらしいです。

1件数千円くらいですかね。

このへんもクラウドソーシングで仕事が流れていたり、あとはyoutubeやっている個人がツイッターなどで頼んでいたりします。

これもクラウドワークスとかにありました。

⑨イラストレーター

描くのが好きなら、人や動物の似顔絵、アイコン、SNSの画像など請け負ってもいいかもしれません。

個人から受けるのも、企業から挿絵や漫画イラストなど受けるのもありで、これは好き好きです。

人が多いので、自分はどういう画風なのか、どういうのが得意なのかの差別化が特に大事かなと思います。

これも数千円〜数十万円と（どういう契約をするかにより）幅が広いだろうなあ…。

よく、〇〇さんにココナラ（自分のスキルを売れる場所）でイラスト書いてもらいましたー！とかってツイートも見ます。

ココナラは無料で載せられるので、お客さん来たらラッキーくらいの軽い気持ちで載せておくのがおすすめです。

⑩ハンドメイド作家

ものを作るのが好きなら真っ先に検討してもいいかもしれません。

費用ゼロでネットショップを開設できるので、工夫を凝らして人の目にとまることができれば、売れる可能性があります。

昔の友人にこれだけで暮らせている子がいました。

無料ショップ開設なら【BASE】では簡単に自分のネットショップを開設できます。まずは登録して魅力的なお店を見てみると参考になります。

⑪物販

だれでも始めやすいのが物販。

売れそうなものをできるだけ安く仕入れて高く売るが基本です。

たとえば売るのが服なら、そのへんの服屋から今売れているもの、流行っているものが推測できるのでそんな感じのものを、すでに売れていた人とおなじくらいの値段で売ればいい、的なイメージです。

学生さんとかでもできるので、これでバイト代わりに数十万稼いでいる方とかいますよね。

⑫メルマガライター

メルマガをやりたい個人さん、企業さんはだいたいそこまで手が回らないので、まるごと任せたいという人が多いです。

メルマガは人によっては毎日発行してたりもするし。

大事さから考えて、けっこういい値段で仕事もらえると思うので、給与など交渉もしやすいと思います。

友人にはこれの業務委託で正社員よりもらっている方がいます。

最初から全部家でとなっていなくても、最初は出社して、慣れたら在宅にしてください！などしてもらうことも可能です。

わたしもお話をいただいたことがあります。（これはやりたい働き方と違ったのでお断りましたが…）

⑬コラムニスト

なにかのサイトや雑誌などに連載を持って毎週や毎月そこに寄稿していく感じです。

これも1本数千円〜数万円までまちまちかなあと思います。

最初からこれになるというよりはブログが充実しているとか本を出しているとか業界での有名人とか、なにかしらわかる形での「読まれる」とか「文章がうまい」といったものが必要です。

だから、文章を書く仕事の人がどこかでなっていくパターンが多いです。

ただ中には、新しくできた企画とかサイトや雑誌などは、そこまで経験を問わずにやる気を買ってくれるところもあります。

わたしはお世話になっている先生の資格サイトで、HSPのコラムを週1本書かせていただいています。

⑭お茶会、交流会

お茶会や交流会もオンラインでやれば家を出ずに人を楽しませることができます。

これはやってて楽しかったです。

場所をとる必要がないし、費用面でマイナスになりえないので感覚的にも楽です。

これも値段は0~数万までみなさん好きにつけてる感じです。

たぶん、地方に住んでいて近くにそういうのがない方とか、忙しく働いている方などで場所まで行くのが大変とか、遅めのスタートがいいという方とか、平日休みとかけっこういると思うので、いつやってもニーズはたくさんあるかなと勝手に思ってます。

家でできる仕事は無限にあるし作れる。やってみよう

いろいろしてみた結果、ほとんどの仕事は家でできます。

外に出ること、家との往復、人の中にいることなどに1番消耗するのなら、家でできる仕事を最優先に考えてみると生きていくことがとても楽になります。

気になったものはまずアカウントだけ作ってしまい、まず応募したり窓口を整えたりしながら始めてしまうのが1番の成功の道です。

（細かい調整はあとで何回でもできます。）

おうち中心に生きられるとすごく快適なので、いろいろ試行錯誤してみてください。

じゃあまた。

HSP才能開発サポーターなお