同じところに通うのがつらいのはあなたがHSPHSSだから

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同じところに通うのがつらいのはあなたがHSPHSSだから

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こんにちはなおです。

わたしは同じ場所で働くのが考えられず、大学生のバイトは勤務地が毎回違うキャンペーンをしていました。

そのバイト先も数ヶ月ごとに増やしたり転々としました。

新卒で会社に入りましたが、同じところに毎日毎日通うのがものすごく苦しくて、なんでこんなことをしてるんだろうとずっと思っていました。

その理由とブラックだったため7ヶ月でやめています。

こんなような感覚はHSPHSS特有のものです。

5人に1人の割合でいる神経が敏感にできている人でありながら(HSP)、新しい刺激もほしい(HSS)、というふたつの気質を持ち合わせている方です。

だからおなじことの繰り返しにはすぐに飽き、また疲れやすくもあるので体に出て、心身両方でしんどくなってやめることになるパターンが多いです。

おなじような苦しさで職場を転々としている方がいたら、ほとんどHSPHSSだと思うので、記事を読んでまずは楽になってください。

同じところに通うのがつらいのはHSPHSSの特徴

HSPHSSってなに?どう判断するの?ということから、HSPHSS特有の環境に飽きるエピゾードを紹介します。

HSPHSSとは

5人に1人の割合でいるHSP(highly sensitive person)です。

神経が敏感にできているので、人と同じことをしても人よりすっごく疲れます。そして感受性が豊か。

このHSP診断は下の記事でしてみてください。

HSPとは?HSPの定義DOESとHSP診断を超詳細に解説

 

そのHSPの中に2タイプあり、HSPのみのHSPさん(HSPのうち70%ほど)と、HSPという気質とHSSという気質を持ち合わせている混合タイプさん(HSPのうち30%ほど)です。

今回の、おなじところに通うのがつらいという方はほとんどこのHSPHSSさんだと考えられます。

HSPHSSさんは、好奇心旺盛で飽き性。同じことの繰り返しにはすぐ飽きます。

HSS診断は下の記事でどうぞ。

HSS診断を解説。【私ってHSSなのかわからない!】方へHSPHSS本人が解説する

 

リンクを貼ったHSP診断とHSS診断両方に当てはまる方が、HSPHSSさんです。

 

どうしてHSPHSSさんは同じところに通うのがつらいのか?

HSPHSSさんから、おなじところに通うのがつらいということを複数聞きました。

逆に、HSPのみのHSPさんからはほぼ聞きません。

どうしてHSPHSSのみがつらいのかというと、神経の行動活性システムの活性も高いため、おなじことの繰り返しにはすぐに飽きるということがあります。

また同時にHSPでもあるため、人より刺激を受けやすく、通勤だけでも疲れるし、人の中にいると体力を消耗します。体調にも出やすいです。

HSPHSSの感覚で言うと、もっと違うところに行きたいのです。もっと休みたいのです。もっと自分の時間がほしいのです。

おなじ建物内にずっと通いずっといるということが耐えがたく、外に行きたい、違う世界に行きたいという思いが常にあります。

これがHSSの定義でもある、刺激を追求している状態です。

とにかく閉じ込められている感じ・閉塞感が苦手で苦しく、こんなとこになんでいるんだろう、こんなことをするために生まれてきたんじゃない。という感覚になります。

また多くの場合、会社のような場所で同じ人と顔をずっと合わせるのも苦痛です。

話したいことがないし、興味もわかないし、なんでいっしょにいなきゃいけないんだろうと感じます。

ちなみにそれ以外のタイプは..

HSPか、HSSかを基準に人を4タイプにわけることができます。

HSPでない人は2タイプいます。

HSSのみの人か、HSPでもHSSでもない人です。

HSSのみさん(右上)は、HSPHSSさんとおなじく会社自体に飽きることはよくあります。

ただし、あんまりやめたりしません。

敏感ではないので、心身がつらい、体調に出るということがわたしたちほどまったくありません。

会社自体に飽きていても、刺激が大好きなので、同僚と飲みまくったり、先輩と食事をしたり、旅行したり、予定を入れまくったりと付随する生活を楽しんでいる感じです。

外交的なので、社内に友人も多く、会社がいやでいやで消耗しきってという状況にあまりなりません。

HSPでもHSSでもない方(右下)は、さほど物事を深く考えることもなく、淡々と生活しています。そんなに飽きるということ自体がありません。

HSPのみのHSPさん(左下)は、敏感なのでわたしたち同様、会社をやめることはよくありますが、それは仕事環境や人間関係がつらい場合です。

わたしたちのように飽きてほんとうにしんどいというのはあまり理由のトップには来ません。

HSPHSSさんは同じことの繰り返し同じ場所の繰り返しはやめよう

この記事を読んで、どうやらわたしはこのHSPHSSらいしぞ、と気づいたら、次からは同じ場所、同じことの繰り返しがずっと続くような会社はやめましょう。

この記事の最後の方で書いてあります。

HSPで仕事が続かない人へのチェックリスト9選【こうじゃないところを選ぼう】

ある程度業務や場所に変化があったほうがいいです。

また、すでに飽きてしまった場合は、飽きることはHSPHSSである以上避けられないので、飽きたことをし続けることがもっともきついでしょうから、場所を移る時です。

仕事を部分的に新しいことをやらせてもらえないか聞く、部署を移る、副業してみる、転職活動してみる、休職してみるなどできる範囲でアクションを起こしましょう。

HSPHSSさんにおすすめの仕事一例はこの記事にまとめています。HSPに向いている仕事まとめ38選【保存版】

飽きはわたしたちが持っている神経システムがなしているものなので、長く続かないことに対し罪悪感を感じる必要はありません。

しょうがないことです。

仕事の数を極めたり、あちこちいた結果いろんなことができるというあなただけの別の魅力で勝負しましょうね。

この記事でまじそれなんだよおおおと思う方はこの本がおすすめです。

自分のとりせつです。

じゃあまた。

HSP才能開発サポーターなお

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奈央

奈央

天職・ブロック解除の専門家。 あなたの夢の実現を妨げる心のブロック・思い込みをスパッと解除し、 本線(=ライフワーク、ソウルメイト、豊かさなど全て叶う唯一の道)に最短最速で飛ばします。 小さい頃から優等生、ガリ勉の元エリートが、新卒で入った営業会社含め20社以上仕事が体力的に勤まらず、初めての本格的な挫折と苦難を味わう。 その20社以上のバイトや派遣の転職期間中、合ってないものは続かないんだ、と薄々わかっていく。 その時の経験とカウンセラー取得により、天職やブロック解除からその方本来の道に最短で導くメソッドを開発。 その過程で自身も少しずつ無理と強がりをやめていき、宇宙のサインに従って行動したら、だんだん幸せに豊かになんでも叶う世界に来られました♡ あなたを最短最速で人生の本線に飛ばし、それにふさわしくない制限思考・重いブロックや思い込みは書き換え削ぎ落とします。 人生の転機の方はぜひお越しください。 メルマガのみで募集するプログラムやスクールで、「この人生で本当に良かった。」「自分のことが心から大好き。」「この仕事が大好きで涙が出る。」「周りに大好きな人しかいない、大好きと感謝が溢れる毎日」「欲しいものが向こうから全部やってくる世界」「このままみんなで天命を歩いていけば大丈夫、という絶対的な安心」そんな幸せで豊かな生き方に女性を最短経路で導いています。 大学生から一文字も変わらない夢・活動理念は「世界中全ての人が夢を実現できる世界を創ること」 「そのために教育で人を解放し、夢を実現する勇気を与え続けること」。

1 Comment

すみ

私もhpshssで同じところに通うのがつらいし、ルーティンワークですぐ飽きる、週5で働くのも体力的にきついです。ちょうどいい働き方をやっと見つけたのにコロナでまた真面目な仕事に就くしかなく。好奇心旺盛で感受性豊かの真逆の仕事を選んでしまうのも自分を苦しめているのかもしれません。
この記事を読んで小さい頃から学校に通うことすら苦痛で大人になっても我慢してるなと気づかされました。抜け出す道を見失っている36歳真面目な女です。よろしくお願いします。

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